55+ Body Fit

Wil je als 55 plusser weer fitter worden en werken aan je gezondheid? Dan is Gym Suppan de juiste sportschool met een passend aanbod. Fitness is bij uitstek de manier voor senioren om jezelf weer fit, energie en vitaal te voelen.

55+ Fitness


Een gevarieerde bewegingsles voor ouderen. Middels een circuittraining wordt er op een gezellige manier aan de conditie, kracht en balans gewerkt. Tijdens deze les wordt samen met de trainer het niveau aangepast op elke deelnemer.


Een groepsles waarin wordt gewerkt aan spierversterking en verbetering van de houding door middel van bewegen met diverse materialen op muziek. Een leuke groepsles voor de wat ouderen onder ons. Deze les is ook geschikt voor mensen met klachten op lichamelijk gebied.

klik hier voor gratis proefles