HIIT Boxing

Full body workout

Als een fullbody HIIT Training en een bokszaktraining een kind zouden kunnen maken, dan krijg je HIIT BOXING.

Je helemaal uitleven op een bokszak met alle vormen van stoten, het kan en mag allemaal. Afgewisseld met HIIT bodyweight oefeningen. Jouw garantie op heel veel zweet en een beetje spierpijn!

De training is geschikt voor alle niveaus. Ook wordt er rekening gehouden met eventuele blessures.

klik hier voor gratis proefles