Bootcamp Boxing!

Nieuw bij Gym Suppan: Bootcamp Boxing!

 

Wat is het?

Bootcamp boxing is een intensieve full body workout op basis van verschillende oefeningen met het eigen lichaamsgewicht, gecombineerd en gevarieerd met bokszaktraining. Het doel is om kracht en conditie te verbeteren door intensieve groepstrainingen gedurende de periode van 45-60 minuten.

 

Wanneer is het?

Elke dinsdag om 20 uur, reserveren verplicht. Maximaal 20 deelnemers.

 

Voor wie is het?

Voor iedereen, van beginner tot gevorderd. Doordat er veel op tijd gewerkt zal worden doet iedereen alle oefeningen in zijn of haar eigen tempo.

 

Wat heb ik nodig?

Bokshandschoenen en een flink portie motivatie!

 

Wie geeft het?

Een vertrouwd gezicht bij Suppan, Martijn. Martijn heeft jarenlang (kick)boks lessen gegeven.

 having goals is fun

klik hier voor gratis proefles

Trainers

Lesrooster